ビクラムヨガのココがいい!経験者が語るメリット6選!

 

ビクラムヨガに通って、かれこれ2年近くになる
ホットヨガ大好き人間のK子です。

 

このページでは、ビクラムヨガをすることでの
メリットについて簡単にレポートしてみようと思います!
ビクラムヨガってどんな感じなの?
っというのを知りたい人はコチラで体験レポートしてるのでよかったら。

 

 

通ってるからわかる!ビクラムヨガのいいとろこ《メリット》

 

汗を大量にかけて気分爽快&お肌ツルツル
体の柔軟性がUP!姿勢がよくなる感じ
体が引き締まってくる!!
肩こり、むくみがかなりマシになる
集中力がつく
普段味わえない達成感を味わえる

 

 

こんな感じ。
とくにね、90分間が終わったあとの
達成感はやばいです!!!!!
すーーんごい気分爽快になります。最高!
裏を返せば、それだけちょっとしんどいってことなんやけどねw

 

 

でもヨガは自分のペースでやるものだから大丈夫。
汗も普段の日常生活ではかけない量の汗をかけるから
すごく気持ちいいです。
化粧ノリもめちゃくちゃよくなるよ!笑

 

 

ビクラムヨガには体験レッスンがあるから
気になってる人は近くにスタジオがあれば
行ってみるといいですよ★
体験レッスン、90分間で462円なので。

 

 

関西には2店舗(本町と京都スタジオ)
関東には3店舗(銀座、新宿、川越)
あとは北海道の札幌に1店舗あります。

 

 

 

 

 

 

NEXT!!
>>ビクラムヨガのデメリットについてはコチラ

 

 

 

 

 

 

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